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明日からジム通うんやけど若いエッチな女の子っておるかな？ｗｗｗ

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みんな腹筋ってどうやって鍛えてるの？？？？？　

筋トレ歴1年でベンチプレス80キロってどう思う？　

お前らが思う1番モテる筋肉ってなんだとおもう？


【朗報】筋トレは『懸垂・腕立て・スクワット』の3つをやればいい　


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